社保忘记缴纳一个月，除了被征地农民或单位欠缴，其他任何情况下都是不许补缴，只能继续缴费或者转为城乡居民养老保险。
社保一旦断缴之后其中养老保险将会少算一个月的缴费年限，养老保险是需要缴纳15年之后才能够享受退休金，如果想要领取的话就需要继续缴满15年或者延迟一个月退休。
医疗保险：中断1个月以后次月开始就不能使用医保进行报销了。参保人员应在纳入参保范围3个月里续保，避免断缴。
