增额终身寿险是一种保险产品，其保额和现金价值随着时间的推移而增长。增额终身寿险的优点包括：
1.长期储蓄和增值：增额终身寿险的保额和现金价值会随着时间的推移而增长，可以实现长期储蓄和增值的效果。
2.灵活性高：增额终身寿险的现金价值可以根据需要进行提取或贷款，灵活性相对较高。
3.保障时间长：增额终身寿险的保障期限是终身，可以为被保险人提供长期保障。
4.避税避债：增额终身寿险在一定程度上可以规避税收和债务风险。
然而，增额终身寿险也有一些需要注意的点：
1.保险费用较高：增额终身寿险的保险费用一般较高，需要考虑自身的经济实力。
2.需要长期持有：增额终身寿险需要长期持有，如果提前退保可能会损失一部分本金。
3.保险责任和条款需仔细阅读：在购买增额终身寿险时需要仔细阅读保险责任和条款，确保了解其中包含的保障范围和限制条件。
综上所述，增额终身寿险是否适合自己需要根据自身的经济实力、风险承受能力和保险需求进行综合考虑。在购买保险产品时，需要仔细比较不同产品、了解保险责任和条款，以便选择最适合自己的保险方案。
