上饶手机上认证养老金领取资格的方式包括：
1.可以进入上饶本地社保官网进行认证，登录上饶人资资源和社会保障局官网网站，进入养老金领取资格认证系统，按照要求进行注册登录后就可以开始认证了；
2.可以利用上饶当地官方第三方平台认证养老金领取资格，比如“老来网”等，下载后绑定好自己的身份证和手机就可以进入到养老金领取资格认证页面了；
3.可以在手机上预约养老金领取资格认证服务，申请社保工作人员进行上门认证，这种方式一般是针对比较特殊的退休人员，比如身体残疾的、高龄的、孤寡人员、患病人员等。
