工资7000大概可以拿到29866元，具体的要看个人产假天数有多久。
生育津贴公式为职工所在用人单位月缴费平均工资/30*产假天数。
职工缴费基数按照职工所在用人单位上一年月平均工资计算；如果正常自己的工资是每月5000元，但是单位上年度的平均工资为7000元，以单胎顺产128天计算。生育津贴能领取的钱是7000/30*128=29866.66元。如果期间变动了工作单位，则需要按照前12个月上年度职工月平工资的加权平均数来计算。
工资7000具体能领取多少生育津贴可以直接咨询单位负责社保的人事专员，也可以直接电话咨询当地社保中心。
