保险是可以退的。退保可分为犹豫期退保和正常退保两种情况。
1.犹豫期退保：
犹豫期退保是指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。
一般保险公司规定投保人收到保单后的十天为犹豫期（具体天数可能因保险公司和保险产品而异，需参考具体合同条款）。
在犹豫期内退保，保险公司通常会扣除工本费后退还全部保费。
2.正常退保：
超过犹豫期的退保被视为正常退保。
正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请。
保险公司应自接到申请之日起的一定期限内（如30天内）退还保单的现金价值，具体天数可能因保险公司而异。
保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额，其计算方式通常会在保险合同中明确说明。
需要注意的是，某些特定情况下可能不允许退保，例如已经领取过保险金的保单通常不得申请退保。此外，办理退保时需要提供一些必要的文件，如保险合同解除申请书、投保人有效身份证原件、保险合同正本及缴费凭证等。具体退保手续和所需材料可能因保险公司和产品而异，建议咨询相关保险公司以获取详细信息。
另外，如果是社会保险（如养老保险、医疗保险等），退保的条件和流程可能与商业保险有所不同。例如，社会保险通常在某些特定情况下（如参保人员达到退休年龄而未缴满规定年限、重复参保、参保人员出国定居或死亡等）才允许退保。具体情况需参考相关社保政策和规定。
