具体的退保政策和计算方式可能会因保险产品和保险合同的具体条款而有所不同。以下是一般性的解释：
一、退保计算方式
中国人寿退保的金额计算通常取决于多个因素，包括保险合同的条款、已缴保费的期限、保险产品的类型等。一般来说，如果在犹豫期内退保（通常是收到保险合同后的10天至20天），保险公司会退还已交保费，可能会扣除一小笔工本费。但如果过了犹豫期，退保金额通常是保单的现金价值，这个价值一般远低于已交的保费。
二、退保流程
1.了解退保政策：在退保之前，投保人需要仔细阅读保险合同和退保条款，了解具体的退保政策，包括退保手续、费用以及退还金额等规定。
2.填写退保申请书：投保人需要准备好相关资料，并详细填写退保申请书，包括投保人的姓名、保险合同号码等信息，并签字确认。
3.提交退保资料：根据保险公司的要求，提交退保所需的保单资料，如保单原件、身份证明、银行账户信息等。
4.等待审核：退保申请提交后，保险公司会对申请进行审核，包括保险合同的合法性和完整性等。在审核过程中，保险公司可能会要求投保人提供进一步的证明文件。
5.确定退还金额：一旦退保申请通过审核，保险公司会根据退保条款和保险合同的规定，计算出应退还给投保人的金额。
6.办理退款手续：保险公司会将退还金额通过银行转账或其他方式支付给投保人。
请注意，不同年份和保险公司的退保流程可能会有所不同，投保人在具体操作时应以当时的规定为准。此外，每种保险产品的退保政策也会有所区别，因此投保人在购买保险前应仔细阅读保险合同，充分了解产品的退保条款和细则。
另外，有一些特殊情况下，投保人可能有机会获得全额退保。这些情况包括但不限于：保险合同不是本人签字、保险业务员有违规行为、等待期内出险、保险公司未进行回访或回访异常、理赔不符合规定等。然而，这些情况下的全额退保需要根据具体情况和保险公司的政策来确定。
