增额终身寿险的选择应根据个人需求和经济状况来决定。定期还是终身领取，以及何时领取，都是需要考虑的因素。以下是一些建议，供您参考：
1.了解产品特性：增额终身寿险是一种长期投资产品，其特点是随着时间的推移，保额会逐渐增长。因此，在选择时，需要了解产品的增长速度、领取规则等。
2.确定领取需求：如果您希望在一定的年限后开始领取，可以选择定期领取。如果您希望终身领取，可以选择终身领取。
3.考虑资金流动性：定期领取的产品可能在领取规则上更加灵活，而终身领取的产品可能更加稳定。在选择时，需要根据自己的资金需求和流动性需求来考虑。
4.评估风险承受能力：长期投资产品具有一定的风险，在选择时，需要评估自己的风险承受能力。如果您对投资风险较为敏感，可以选择更稳健的产品。
5.咨询专业人士：如果您对产品的选择仍感困惑，可以寻求专业人士的建议。他们可以根据您的需求和状况，为您提供更具体的建议。
总之，增额终身寿险的选择应根据个人需求和经济状况来决定。在做出决策之前，请确保充分了解产品特性，评估自身需求，并考虑咨询专业人士的意见。
