保险公司和银行都是金融体系中的重要组成部分，它们各自承担着不同的职能和风险。因此，无法简单地说哪个更靠谱，这取决于具体的情境和需求。
保险公司主要负责提供风险保障，通过收取保费来为客户提供保险服务。在选择保险公司时，需要考虑公司的信誉、财务状况、偿付能力等因素。一个靠谱的保险公司应该具备稳健的财务状况和良好的偿付能力，以确保在客户需要时能够及时履行赔付义务。
银行则主要负责提供储蓄、贷款、支付等金融服务。在选择银行时，需要考虑银行的信誉、服务质量、安全性等因素。一个靠谱的银行应该具备稳健的经营策略、完善的风险管理体系和优质的服务水平，以确保客户的资金安全和便捷的金融服务。
因此，无法简单地回答保险公司和银行哪个更靠谱的问题。在选择金融服务提供商时，需要根据自己的需求和风险承受能力进行综合考虑，选择适合自己的服务提供商。同时，也需要注意风险管理和资产配置，以保障自己的财务安全。
