五险一金和社保主要有以下区别：
1、概念不同：社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种；五险一金是指上述五个险种+住房公积金；
2、范围不同：社会保险仅仅包含养老保险等五个险种，但五险一金还包含住房公积金；可以说五险一金包含社保。
3、强制性不同：五险一金中的住房公积金是单位及其在职职工缴存的长期住房储金，国家没有强制性要求缴纳；而社保是国家强制单位为在职职工缴纳的，单位不按要求及时足额缴纳的话，是违法的。
五险一金和社保最大的区别就在于五险一金多了一个住房公积金，其他五险和社保中的五险是没有任何区别的。
