人寿保险投诉本身并没有不良影响，相反，它是保障消费者权益和维护市场秩序的重要途径。如果消费者对保险公司在服务、理赔等方面存在异议或不满意的地方，可以通过投诉来促使保险公司解决问题，进而提高整个行业的服务质量和口碑。
然而，过于频繁的无效投诉可能会对消费者自身产生不良影响。例如，如果消费者频繁投诉同一家保险公司或涉及的问题不具有明显的合法性，可能会导致保险公司拒绝为其提供服务或降低其服务质量。此外，如果消费者恶意投诉或故意捏造事实，可能会被认定为违反了相关法律法规，从而受到处罚。
投诉可以帮助人寿保险公司及时了解客户的需求和意见，优化产品和服务，提升客户满意度。建议消费者在投诉之前尽可能了解相关政策和规定，并且确保自己的投诉具有明显的合法性和合理性，以避免对自身产生不良影响。
