保单和保险合同是紧密相关的，但它们并不完全相同。保单通常是保险合同的一部分，或者是保险合同的书面证明。
保险合同是一种法律协议，规定了保险公司和被保险人之间的权利和义务。这份合同详细说明了保险的范围、保险金额、保险期限、保险费以及理赔的程序和条件等。一旦保险合同成立，保险公司和被保险人都必须按照合同的规定行事。
保单则是保险合同的书面证明，通常由保险公司出具。保单上包含了保险合同的主要条款，如被保险人的姓名、保险金额、保险期限、保险费等。在某些情况下，保单可能还包含一些额外的信息，如特别约定、批注等。被保险人通常需要妥善保管保单，以便在需要理赔时能够提供证明。
总的来说，保单是保险合同的一部分或书面证明，用于证明保险关系的存在以及保险合同的主要内容。而保险合同则是保险公司和被保险人之间的完整法律协议。
