加息和降息的区别如下：
1、加息是指央行上调存款、贷款利率，而降息是指央行下调存款、贷款利率。
2、降息属于宽松的货币政策，会导致居民把资金存入银行的收益减少，资金从银行流出，增加市场上的流动货币，社会上的流通货币增加，有可能会导致社会通货膨胀，而加息是一种紧缩的货币政策，在一定程度上会减少社会中的流通货币，增加银行的储蓄，缓解通货膨胀。
