百年人寿的终身寿险是否能拿回本金，主要取决于保险合同的具体条款以及投保人的操作方式。一般来说，终身寿险是一种长期保障的人寿保险，其特点在于保障期限终身，且保费相对固定。然而，关于本金返还的问题，需要分情况讨论：
1.现金价值累积：终身寿险通常会积累现金价值，这是保单持有者可以借入或提取的资金。然而，提取现金价值通常会导致保单的保障减少或终止。如果投保人选择通过提取现金价值的方式来获取资金，那么在一定程度上可以视为“拿回本金”。但请注意，这样做可能会影响保单的持续有效性和保障力度。
2.保单贷款：一些终身寿险允许投保人进行保单贷款，即以保单的现金价值为抵押进行借款。这种方式可以在不终止保单的情况下获取资金，但同样需要偿还贷款及利息。
3.退保：如果投保人选择退保，即终止保险合同，通常可以获得保单的现金价值作为退保金。然而，退保金并不一定等于已交的本金总额，特别是在保单生效初期，现金价值可能远低于已交保费。因此，通过退保来“拿回本金”可能并不划算。
4.身故或全残赔付：终身寿险的主要目的是在被保险人身故或全残时提供经济保障。在这种情况下，保险公司会按照合同约定的保额进行赔付，这通常远高于已交的本金。然而，这并不意味着“拿回本金”，而是实现了保险的风险保障功能。
综上所述，百年人寿的终身寿险并不直接提供“拿回本金”的选项。投保人应根据自己的需求和财务状况，谨慎考虑如何操作保单以最大化利益。同时，建议详细阅读保险合同并咨询专业人士的意见，以确保做出明智的决策。
