30岁交养老保险需要交多少年，主要取决于以下几个因素：
一、基本规定
根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。这是养老保险的最低缴费年限要求。
二、实际缴费年限与退休年龄
实际缴费年限：从30岁开始交养老保险，至少需要交满15年才能在达到法定退休年龄时享受养老金待遇。但考虑到未来的退休生活和养老金的充足性，建议尽量延长缴费年限，以增加个人账户累计金额，从而提高退休后的养老金水平。
退休年龄：法定退休年龄是确定何时可以开始领取养老金的关键因素。在我国，法定退休年龄因性别、职业等因素而有所不同。一般来说，男性职工的法定退休年龄为60周岁，女性职工为50周岁（部分岗位如管理、技术等岗位的女性职工退休年龄为55周岁）。因此，从30岁开始交养老保险，至少需要在达到法定退休年龄前交满15年。
三、特殊情况
有工作单位的情况：对于有工作单位的人来说，即使缴满15年但还未达到退休年龄，企业通常还需要继续为其缴纳养老保险直至退休。这是因为养老保险不仅是个人的保障，也是企业的一项社会责任。
灵活就业人员：对于灵活就业人员来说，缴满15年后可以选择停止缴费，但这样做可能会影响未来退休金的待遇。因此，建议灵活就业人员也尽量缴费到退休年龄，以确保退休后能够享受到更充分的养老金待遇。
四、建议
尽早规划：养老保险是一项长期的投资和保障计划，建议从年轻时就开始规划并按时缴纳养老保险费用。
提高缴费档次：在经济条件允许的情况下，可以选择提高缴费档次以增加个人账户累计金额和未来的养老金水平。
关注政策变化：随着社会经济的发展和政策的调整变化，养老保险的相关政策也会有所变化。因此建议关注政策动态并及时调整自己的缴费计划。
综上所述，30岁交养老保险至少需要交满15年才能在达到法定退休年龄时享受养老金待遇。但建议尽量延长缴费年限以提高未来的养老金水平。
