养老保险的好坏与个人的需求和情况有关，没有绝对的好与坏。下面列举一些可以帮助您选择适合的养老保险的因素：
1. 保险公司信誉：选择具有良好信誉和稳定经营的保险公司，可以避免风险。
2. 保险计划：不同的养老保险计划有不同的投资组合和回报率，根据您的风险承受能力和长期财务目标来选择。
3. 保费和回报：比较不同保险计划的保费和预期回报，确保保费合理并且回报能够满足您的经济需求。
4. 保险期限：考虑保险计划的期限，合适的保险期限能够确保在退休时获得稳定的经济支持。
5. 附加服务：一些养老保险计划可能提供额外的服务和福利，如医疗保险、残疾保险等，这些可以进一步满足您的需求。
综上所述，选择适合自己的养老保险计划应该综合考虑公司信誉、保险计划、保费和回报、保险期限以及附加服务等因素。最好根据自身的需求和情况，咨询专业人士或保险代理商，以便做出明智的选择。
