复利增额终身寿险中的本金和收益的提取通常是通过减保或退保来实现的。
减保是指减少保单的保额，以提取部分现金价值。通常来说，保单的现金价值会随着时间的推移而增长，因此减保可以提取增长的现金价值。减保操作可以通过向保险公司提交申请，经保险公司审核同意后即可实现。
退保则是将保单的全部现金价值转换为现金，同时解除保险合同。退保操作同样需要向保险公司提交申请，经审核同意后即可实现。
需要注意的是，具体的减保或退保条件可能因不同的保险产品而有所不同，具体操作前需要仔细阅读保险合同条款和规定，并向保险公司咨询相关事项。
