对于45岁的人来说，选择哪款保险最划算取决于个人的具体情况和需求。以下是一些常见的保险类型以及它们的特点，供您参考：
健康保险：考虑到45岁后健康问题可能逐渐增多，购买一份全面的健康保险非常必要。特别是重疾险和医疗险，可以为您提供在罹患重大疾病或需要大额医疗费用时的经济支持。在选择时，可以关注一些包含特定疾病额外赔付、恶性肿瘤特药保障等附加责任的产品。
寿险：45岁通常是一个家庭的经济支柱，购买寿险可以确保在不幸去世时，家人能够得到经济上的保障。定期寿险通常保费较低，适合预算有限的人群；终身寿险则提供保障至终身，但保费相对较高。
意外险：意外险主要保障因意外导致的身故、伤残或医疗费用。对于45岁的人来说，意外风险仍然存在，因此购买一份意外险可以提供额外的保障。
养老保险：如果您还没有规划好退休生活，那么购买一份养老保险也是一个不错的选择。养老保险可以为您提供在退休后的稳定收入，确保您的生活质量。
综合保障计划：有些保险公司提供综合保障计划，将健康保险、寿险、意外险等多种保障内容融合在一起。这种计划可以为您提供更全面的保障，同时方便管理和购买。
在购买保险时，建议您根据自己的经济状况、家庭状况、健康状况以及保险需求等因素进行综合考虑。同时，也要注意选择信誉良好的保险公司和产品，并仔细阅读保险合同和条款，确保自己的权益得到保障。
以下是一些具体的保险产品推荐：
重疾险：如超级玛丽9号、小红花致夏版、i无忧2.0、祥瑞保2.0等。这些产品通常覆盖多种重大疾病，并包含一些附加责任，如特定疾病额外赔付、恶性肿瘤特药保障等。
医疗险：如蓝鲸百万医疗险、惠享e生慢病百万医疗等。这些产品可以提供高保额的医疗费用报销，并覆盖一些特药医疗和重大疾病异地转诊保险金等责任。
寿险：如果您想为家人提供经济上的保障，可以考虑购买一份寿险。在选择时，可以根据自己的需求选择定期寿险或终身寿险。
请注意，以上推荐仅供参考，具体选择还需根据您的个人情况进行综合考虑。
