首先，可以选择一次性领取。这种方式下，保险公司会将保险金一次性支付给被保险人或其法定监护人。这样，被保险人可以在22岁时一次性获得全部保险金，用于教育、创业、购房等方面。
其次，也可以选择分期领取。这种方式下，保险公司会将保险金分期支付给被保险人或其法定监护人。分期领取可以确保被保险人在一段时间内持续获得经济支持，更好地规划未来。
无论选择哪种领取方式，被保险人或其法定监护人需要提供相关的证明材料，如身份证、保险合同等，以便保险公司核实身份并进行相关操作。
