养老年金险和年金险都是保险产品，它们都有自己的特点和适用情况，因此无法简单地判断哪个更靠谱。
养老年金险是一种专门为养老设计的年金保险，通常在投保时就需要确定领取养老金的年龄。在到达领取年龄后，保险公司会按照约定定期支付养老金，通常会一直支付到被保险人去世。养老年金险的优势在于，它可以为投保人在老年时提供稳定的收入来源，保障老年生活的质量。
年金险是一种较为普遍的保险产品，它可以在被保险人生存期间定期支付保险金，通常用于为被保险人的生活提供额外的收入来源。年金险的领取时间和金额可以根据投保人的需求进行选择，灵活性较高。
因此，选择养老年金险还是年金险，需要根据个人的实际情况和需求进行判断。如果你希望在老年时有一份稳定的收入来源，可以选择养老年金险；如果你需要为未来的生活提供额外的收入来源，可以选择年金险。在选择保险产品时，还需要注意保险公司的信誉和财务状况，以及保险产品的性价比等因素。
