在30岁时，购买保险的选择应基于个人需求、财务状况和风险承受能力。一般来说，以下几种保险类型是值得考虑的：
1.重大疾病险：这种保险为严重疾病提供保障，例如癌症、心脏病等。年保费通常在5000元至30000元之间，具体费用因个人情况而异。重大疾病险有助于应对因疾病带来的高额医疗费用和收入损失。
2.医疗保险：特别是百万医疗险，能够报销大额医疗费用，作为社保的补充。它特别适合30多岁的健康人群，可以覆盖因疾病或意外导致的住院费用。年保费大约在1000元左右。
3.意外险：这种保险为意外伤害提供保障，包括医疗和伤残赔偿等。它适合所有年龄段的人群，尤其是30岁的年轻人。意外险的保费相对较低，但保障杠杆高，年保费约300元。
4.定期寿险：对于有家庭责任的人，如承担房贷、车贷等，定期寿险非常适用。它可以覆盖家庭未来5至10年的生活开销和子女教育费用。
此外，如果经济条件允许，还可以考虑配置养老险，为未来的退休生活做好规划。而对于拥有汽车的人来说，购买汽车保险也是必要的。
在购买保险时，建议根据自身需求和风险承受能力来选择，并定期评估和调整保险规划，以确保保障需求与保单保障相匹配。同时，也要注意比较不同保险公司的产品和条款，选择信誉良好、服务优质的保险公司。
总的来说，30岁时购买保险应综合考虑个人情况，选择能够全面覆盖自身及家庭风险的保险产品组合。
